GUIDA

Guide al diario

Idee e consigli pratici per scrivere un diario, una sera alla volta.

1. 01Diario della gratitudine: come si scrive e perché bastano tre righeCos’è un diario della gratitudine, come iniziarlo senza sentirsi in imbarazzo e quali piccole cose annotare la sera. Con esempi veri, presi da giornate qualunque.
2. 02Domande per il diario: 40 spunti per quando la pagina resta biancaUna raccolta di domande per scrivere un diario, divise per momento: la sera, i giorni pieni, i ricordi, le persone. Da usare una alla volta, senza fretta.
3. 03Come tenere un diario ogni giorno (e non mollare dopo una settimana)Consigli pratici per scrivere un diario con costanza: quanto scrivere, a che ora, cosa fare quando salti un giorno. Niente regole rigide, solo abitudini che reggono.
4. 04Trasformare il diario in un libro PDF, con copertina e indiceCome esportare il diario di Ownmost in un PDF impaginato come un libro: copertina, un indice per ogni mese, foto e testo ricercabile. Si crea sul telefono, senza internet.